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诱惑过多缺乏束缚如何解决

文章出处：宝马娱乐 | 发布时间：2023/5/8 16:08:23 | 浏览次数：0

    诱惑过多缺乏束缚如何解决
    找到行动的切入点，可以帮助迈出行动的一步，但行动的过程中，又该如何坚持下去呢？宝马娱乐就跟大家来看看吧~
    还拿早睡早起这件事来举例，相信大家都知道早睡早起不仅对皮肤好，还会有效提高我们的精力，但能坚持做到的人却少之又少，总是因为各种各样的意外打乱计划。但有些人，无论在任何环境中，都可以做到自律，综艺节目《向往的生活》曾邀请潘石屹做客。
看过这档综艺节目的观众都知道，按照节目惯例，每天晚上都是固定的游戏环节，经常会熬夜到凌晨一两点，而那天，潘石屹却早早地进入了梦乡。
    到第二天早晨五点多，当其它嘉宾还在蒙头大睡时，他就起床开始给其它小伙伴熬粥了，作息非常的规律，绝不轻易打乱自己的计划。而我们之所以难以养成好习惯，就是因为总被各种意外打乱，比如到了周末，便安慰自己难得放假，于是就把早睡早起给抛在脑后了。
    而一个人想要养成自律的好习惯，要么得像潘石屹那样，自身驱动力很强，即便诱惑再多也不会被打扰，要么就是选择一个良好的环境，用外部的力量推动自己更加自律。
    就比如大家习以为常的上班或者上学，某种程度上就会强制让我们的作息变得相对规律，相反真让大家自己安排时间，八成会在一个月后变得懒散起来，完成的事情比上班或上学少的多。
    倘若能够早一点认清自己，愿意主动选择一个自律的环境，把自己扔在一个自律的氛围里，也是一种别样的“自律”。俗话说得好：物以类聚，人以群分，和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。和勤奋的在一起，你自然少了一丝懒惰；和颓废的人在一起，就会情不自禁的跟着消沉。与鸿儒相处，你的学识便会渐高；与品行粗鄙之人来往，你自己也会越来越没品。
    内在的自律也好，外在的自律也罢，人只要能够找到适合自己自律的方式就可以，能够把自己丢到自律的圈子里就很厉害了。在一个人人向上的环境中，努力才是王道，积极才是主旋律，大家互帮互助，但在一个坏圈子里，努力反倒成了异类。
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